Bien-être adultes avec Gaëlle PIQUEL

Parcours Devenir amie avec ses émotions

Vous êtes souvent...

Ateliers Adultes avec Gaëlle PIQUEL
prise de conscience de soi avec Gaëlle PIQUEL

Le parcours devenir amie avec ses émotions...

...est fait pour vous, si:

Femme pensive
femme heureuse

A l'issue de ce parcours, vous aurez acquis...

  • Une meilleure connaissance du fonctionnement des émotions pour ne plus culpabiliser et oser exprimer à votre entourage ce que vous ressentez ou pensez.
  • Des clés pour les accepter, mieux vivre vos émotions pour savourer sereinement votre vie.
  • Un nouvel état d’esprit pour prendre facilement du recul et réagir avec plus de légèreté et d’efficacité face aux imprévus tel que la voiture ou l’appareil ménager qui tombent en panne.
  • De nouvelles habitudes pour réagir positivement de façon durable dans les différents domaines de votre vie : vous vous sentirez plus forte pour rebondir et mettre de la distance entre vous et les situations désagréables.
Pour vivre au quotidien :
  • Vitalité,
  • Optimisme,
  • Bienveillance,
  • Et devenir créatrice de votre bien-être.

Parcours de
8 rencontres
sur 8 mois

L'atelier se déroule le samedi matin
de 9h à 13h.

Renseignements et inscription via le formulaire ci-dessous.

Vous hésitez ?

Je vous propose 30 mn d'entretien par téléphone ou via skype.